Poignet - SCRONTCH - Abobo
- Ploof
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Poignet - SCRONTCH - Abobo
Hello les gens !
On parle souvent d'épaule.....
Et bin, avec mon coté anti conformiste, bah moi ça va être de poignet !
(Nidrey..... NON !!! )
J'ai fait une chute magnïïfaïïïïke à VTT la semaine dernière.
Bilan : Double fracture du Radius droit (Ca fait mal aussi)
Bref, ma chance est d'avoir été opéré par une sommité de la chirurgie du poignet du 31 et, sans compter l'absence totale de douleurs post-op', J'ai stoppé les anti inflammatoires dès le troisième jour.
Néanmoins, je suis lucide, Il y a du taf au programme à la fin de mon mois d'immobilisation.
Je pars pour un mois de rééduc'.
Sorti des rendez-vous kinés obligatoires, j'ai prévu de m'installer une poulie au mur pour encorder une pagaie et reprendre la cinématique d'abord sans force.
(Histoire idéalement de ne pas râter l'Hiver)
Quelqu'un a une autre idée d'applications adaptées peu coûteuses pour reformater la mécanique à la maison ???
Bises à tous !!
On parle souvent d'épaule.....
Et bin, avec mon coté anti conformiste, bah moi ça va être de poignet !
(Nidrey..... NON !!! )
J'ai fait une chute magnïïfaïïïïke à VTT la semaine dernière.
Bilan : Double fracture du Radius droit (Ca fait mal aussi)
Bref, ma chance est d'avoir été opéré par une sommité de la chirurgie du poignet du 31 et, sans compter l'absence totale de douleurs post-op', J'ai stoppé les anti inflammatoires dès le troisième jour.
Néanmoins, je suis lucide, Il y a du taf au programme à la fin de mon mois d'immobilisation.
Je pars pour un mois de rééduc'.
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(Histoire idéalement de ne pas râter l'Hiver)
Quelqu'un a une autre idée d'applications adaptées peu coûteuses pour reformater la mécanique à la maison ???
Bises à tous !!
- jorispab
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Re: Poignet - SCRONTCH - Abobo
pour la chute en vélo !
- ivanhoedu45
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Re: Poignet - SCRONTCH - Abobo
Heu...les poignées de muscu?
J'ai une distension des ligaments au poignet gauche et c'est ce que mon kiné m'a conseillé pour renforcer le poignet.
J'ai une distension des ligaments au poignet gauche et c'est ce que mon kiné m'a conseillé pour renforcer le poignet.
- nidrey
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- marko
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Re: Poignet - SCRONTCH - Abobo
Qui tente la première glissade ?
- ivanhoedu45
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Re: Poignet - SCRONTCH - Abobo
Non, vous n'oserez pas!
- nidrey
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Re: Poignet - SCRONTCH - Abobo
Je l'ai faite sur facebook, alors Ploof a pris les devants sur EVO, m'interdisant tout commentaire...Qui tente la première glissade ?
Je m'abstiendrai donc.
Nidrey, faux-cul de service.
Blague à part, j'ai été plâtré pendant au moins autant de temps pour une fracture de la styloïde cubitale (non, ce n'est pas du à l'abus du stylo, ni à trop lever le coude !) et je ne me souviens plus avoir ressenti de gêne au poignet après (si ce n'est que la styloïde cubitale ne se ressoude pas en quelques mois...).
- Ploof
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Oui... Mais ça... C'est l'age !
- nidrey
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Re: Poignet - SCRONTCH - Abobo
Commentaire en mp, face à tant de désobligeance...
- Never78
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Ou sinon:
P.S: arrêtez avec vos MP! partagez un peu ^^
P.S: arrêtez avec vos MP! partagez un peu ^^
- pavlos
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ou encore..
- nidrey
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Re: Poignet - SCRONTCH - Abobo
Ploof est un ami et ça sortait du CK, c'est pour cette raison que je lui ai répondu en mp.P.S: arrêtez avec vos MP! partagez un peu ^^
Génial, j'étais mort de rire !l'épluche-légumes
- nidrey
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Re: Poignet - SCRONTCH - Abobo
Ploof à la corvée de pluche. C'est Madame qui va être contente...
Allez, ne te dégonfle pas, envoie-lui le lien !
Tiens, d'ailleurs, pourquoi ne dit-on pas envoie-elle, puisque c'est une femme ?
Nidrey (futur maître Capello)
Allez, ne te dégonfle pas, envoie-lui le lien !
Tiens, d'ailleurs, pourquoi ne dit-on pas envoie-elle, puisque c'est une femme ?
Nidrey (futur maître Capello)
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Re: Poignet - SCRONTCH - Abobo
Tu peux essayer la "powerball", c'est pas passionnant (comme tout les exercices de renforcement...) mais tu sollicites une grandes partie des muscles de l'avant bras et du bras. Faut compter environ 30 €
- Ploof
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Re: Poignet - SCRONTCH - Abobo
S'pas une marque de lessive ça ??
- jorispab
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Re: Poignet - SCRONTCH - Abobo
http://www.powerballs.com/fr/ ....
ploof jte vois arriver ... non ce n'est pas un Sextoy, ca ne s'introduit pas non plus dans un orifice sous peine de graves brulures
ploof jte vois arriver ... non ce n'est pas un Sextoy, ca ne s'introduit pas non plus dans un orifice sous peine de graves brulures
- marko
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Re: Poignet - SCRONTCH - Abobo
Pour ceux qui maitrisent un minimum l'anglais, la traduction du nom du produit est tout à fait adaptée au problème cité....Bill a écrit :Tu peux essayer la "powerball"
- miniflo
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Re: Poignet - SCRONTCH - Abobo
pavlos a écrit :ou encore..
+1 !!!!
J'adore
Flo
- kwata
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- marcel1664
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Re: Poignet - SCRONTCH - Abobo
Merci pour le fou rire. Ma libido solitaire ne sera plus jamais pareille.