bonjour,

Apres 3 semaines avec cette sensation d'oreille bouchée et ç faire répéter tout le monde, je suis aller voir mon generaliste (qui est medecin du sport) qui m'a diagnostiqué il y a 2 semaine une obstruction des trompes d'eustache pour cause d'allergie (mais on sait pas à quoi exactement).

j'ai eu une semaine de cortisone, 3 semaines d'acetylcysteine, des antihistaminiques pour 1 mois et des lavages nasals.

il m'a dit que je pouvais reprendre le kayak au bout de 2 semaines à la condition de mettre un pince nez et de soufflez fort sous l'eau pour équilibrer et c'est ce que j'ai essayer de faire aujourd'hui(seance d'apprentissage esquimautage).

mais come je n'arrive deja pas à equilibrer efficacement hors de l'eau, vous vous doutez bien que sous l'eau ca na pas été la joie non plus, d'autant que mon objectif principal était d'apprendre à esquimauter et pas d'apprendre à équilibrer la pression dans mes oreilles.

du coup, je me demandes si je n'ai pas repris trop tôt, d'autant que j'ai encore mal aux oreilles et que je continue d'avoir la sensation d'être "dans un bocal"

est-ce que le fait d'avoir un pince nez suffit?
ou faut il que je sois capable d'equilibrer pour remettre la tete dans l'eau?
parce que la je commence à regretter la seance de cet apres midi vu que j'ai les oreilles qui commencent à être bouchée.

marie

quote:

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et de soufflez fort sous l'eau pour équilibrer

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En étant à 1 mètre sous l'eau au maximum (à moins que tu ne fasses du sous-marin ;)) je vois mal pourquoi tu aurais à équilibrer la pression de chaque côté de tes tympans ; le problème se pose vers 3-4 mètres, pas avant. Un conseil, ne laisse pas trainer le problème et consulte un ORL.

Les peuplades qui hantent les fonds des rivières dans des mystery spots ont adopté à l'unanimité les proplugs [url:5xglzak5u1]http://www.proplugs.com/[/url:5xglzak5u1] . On en trouve dans pas mal de magasins de surf. Ils tiennent très bien, ne sont pas très chers et nous évitent pas mal de problèmes d'oreilles.
Si tu veux d'autre infos, le sujet a été abordé ici http://www.eauxvives.org/forum/topic.asp?TOPIC_ID=3432 et là http://www.eauxvives.org/forum/topic.asp?TOPIC_ID=993

L’oreille moyenne est en communication avec le cavum (arrière gorge) par le canal de la trompe d’Eustache. La pression dans l’oreille moyenne est ainsi équilibrée à chaque ouverture de la trompe d’Eustache.

Si l’air à la pression ambiante ne pénètre pas dans l’oreille moyenne par la trompe d’Eustache, il y a déséquilibre des pressions. Le tympan, qui subit une déformation proportionnelle à la différence de pression, peut se déchirer, créant un dommage dans l’oreille moyenne et éventuellement à l’oreille interne.

[img:8ioy4i5k7r]http://www.psdiving.com/fr/site/data/baro_2.gif[/img:8ioy4i5k7r]


[img:8ioy4i5k7r]http://www.med.univ-tours.fr/enseign/orl/Otol/tub/tubcoup.gif[/img:8ioy4i5k7r]
Coupe sagitale schématique de la trompe d'Eustache dans sa partie cartilagineuse moyenne. La lumière se subdivise en deux parties : la portion supérieure du toit ( T ) impliquée dans la fonction ventilatoire et la portion inférieure, du plancher ( P ) impliquée avec ses villosités dans la fonction muco ciliaire d' après Sando. Le cartilage ( C ) présente deux parties unies entre elles, un mur médian ( M M ) et un mur latéral( M L ). Sont aussi schématisé la tissu graisseux d' Ostmann ( TGO ) et le muscle tenseur veli
palatini ( T V P )

La trompe d'Eustache est donc constituée en partie, par un cartilage (C) qui constitue l'armature souple du canal, et d'un système musculaire qui ouvre ce canal (TVP).

La trompe d'Eustache peut donc s'obstruer par 2 mécanismes:
- inflammatoire: c'est un oedeme des cellules qui tapissent le canal. Elles "gonflent" et bouchent le canal (tu peux toujours "souffler fort" :(
- mécanique: il y a une anomalie dans le système musculaire qui ne peut agir sur l'ouverture.
Le traitement que tu as eu ne semble pas avoir régler le problème d'inflammation. Il faut peut être envisager la seconde solution: la consultation d'un ostéopathe qui agira sur l'aspect mécanique.

En prévention, vous pouvez aussi vous inspirer des plogeurs qui réalisent une "Gymnastique de la trompe d'Eustache":
http://tecfa.unige.ch/etu/E72b/97/Belluscio/oreilles.htm
http://csm.appa.free.fr/dossiers/apnee_compensation.php

merci kay pour les exercices préventif, c'est exactement ce que je cherchais et dont mon medecin m'a parle au telephone (je l'ai appelle ce matin, il m' a dit de surfer sur le net pour les trouver ou de telephoner à un club de plongee...)