Bonjour,

J'habite une région montagneuse où le kayak est très peu développé et les rivières sont éloignées et pas souvent en condiditon. Il y a par contre de petites étendues d'eau plate. Je pratique le kayak le we, environ 2 fois par mois sur du IV, mais je n'ai que peu de possibilités de m'entraîner entre deux sur du plus facile. J'aimerai améliorer la technique, mais j'ai uniquement de l'eau plate à disposition et sans portes de slalom (quelques joncs seulement !). Est-ce que quelqu'un aurait des suggestions d'entraînement?

Merci d'avance.

Salut,

Tu veux apprendre à être à l'aise en eau-vives (la technique en rivière, finalement c'est ca), sans faire d'eau-vive... Ca me parait assez compliqué!

L'idéal serait que tu fasses des stages à la semaine pour bien progresser!

Mais je pense que déjà si tu arrives à en faire tout les weekends, c'est déjà bien!